Кинза, базилик, петрушка, укроп, розмарин и подобные свежие травы сбалансируют ваше питание, уверяет «Лунный календарь».

Любое из приготовленных блюд обильно посыпьте зеленью. Зелень вытянет на себя весь жир, если он имеется в еде и урегулирует уровень холестерина.

Зелень нужно кушать ежедневно, хотя бы небольшими порциями по 5 гр.

Орехи, особенно кешью сегодня добавляйте в рацион как самостоятельное блюдо, на время полдника.

Кешью восстанавливает работу женских репродуктивных органов и способствует профилактике бесплодия.

Из фруктов отдайте предпочтение экзотическому манго. Сегодня день восстановления женского здоровья. Совместное сочетание кешью, зелени и манго даст благоприятный толчок в улучшении женского здоровья.

Хорошим решением будет поголодать на сухую. Исключите зерновые, любого вида семечки и животную пищу.